Релакс Массаж

Расслабляющий массаж использует медленные, ритмичные движения и давление от лёгкого до среднего, чтобы успокоить нервную систему и снять напряжение по всему телу. В отличие от глубокой проработки тканей, он не направлен на мышечные узлы — вместо этого работает с поверхностными слоями, создавая подлинное ощущение покоя и присутствия.

Во время сеанса нежное прикосновение сигнализирует мозгу снизить частоту сердечных сокращений и уменьшить уровень кортизола — гормона стресса. Одновременно повышается уровень серотонина, что непосредственно улучшает настроение и качество сна. Изменения ощущаются не только в мышцах, но и в голове.

Для кого эта процедура?

Она подходит каждому, кто постоянно чувствует себя «на взводе, но истощённым» — тем, кто живёт в режиме постоянного адреналина, не может отключиться вечером или просто нуждается в полноценной перезагрузке после насыщенного дня в Лондоне. Это также отличная отправная точка для тех, кто никогда раньше не делал профессиональный массаж.

Мы предлагаем сеансы продолжительностью 60 минут для сосредоточенного восстановительного отдыха и 90 минут для более глубокого опыта массажа всего тела.

Чего ожидать

Терапевт использует техники на основе шведского массажа — длинные скользящие движения (эффлераж) и мягкое разминание (петриссаж) — чтобы снять напряжение от головы до пят. Вы можете дополнить сеанс горячими камнями для расслабления плеч или аромамаслами, подобранными в соответствии с вашим настроением и целями.

Если вы хотите сочетать расслабляющий массаж с другими процедурами, мы предлагаем полный спектр массажных услуг — от спортивного и глубокого тканевого до целенаправленной работы со спиной, шеей и плечами. Для клиентов, интересующихся процедурами для тела, наши опции моделирования тела хорошо сочетаются с регулярными сеансами массажа.